nowy temat

już jest nowy temat ;)

No chodziło mi o to jak rozpocząć nowy temat na forum! Ale już wiem :) A ty Pyrda mógłbyś sie wyrażac po polskiemu! Stretching... buahha... zamiast rozciągania po polski! Jutro to dziś, tyle że jutro!

Czemu nie. Post jako pomysł jest bardzo fajny, ale żeby od razu podwieszać, to nie. Chyba, że z czasem, jak się uzbiera trochę przepisów, to sam będę za. ramboszcza, jak chcesz możesz założyć nowy temat. Problem z komentarzami byłby rozwiązany, zamykając posta.

Nie widziałem wcześniej tego Posta charon.. Dlatego załozyłem nowy temat bo nie wiedziałem gdzie zadać pytanie Mam na mysli taki post jak tutaj http://www.sfd.pl/KONKURS_FITNESS_AUTHRITY_%2D_WYNIKI_str_4-t314271.html Z tym, że zamiast nazwy "ankieta z nagrodami..." była by np. Posiłki potreningowe. tylko ni wiem jak to wykonac od [...]

[...] i nie słuchasz rad https://www.sfd.pl/Pro%C5%9Bba_o_weryfikacje_planu_w_warunkach_domowych%2E-t1201459.html https://www.sfd.pl/Trening_nie_dla_mnie%2E%2E%2E_Czyli_brak_efekt%C3%B3w_po_30_dniach_%C4%87wicze%C5%84%2E-t1201433.html Za 5 dni nowy temat założysz, czekasz aż ktoś Ci racje przyzna Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-04-11 10:50:41

No to sogacze za dobry gust. I może założymy nowy temat. Pod tytułem - wymarzona dziewczyna koksa, albo coś takiego.

cocochane nowy temat zalozyles? ok. trening priorytetowy.(4-6tyg.) grupa,ktora ma byc poprawiona-osobny dzien treningowy i zawsze po min jednym dniu odpoczynku. jesli chcemy dodac jakas inna grupe z ogolnego zestawu-wybieramy MALA(bic;tric;lydki;brzuch) na grupe priotytetowa stosujemy wieksza objetosc,niz zazwyczaj....przy jednoczesnym [...]

Racja! Lepiej założyć nowy temat! Swoją drogą Will prezentuje zacną formę i w ostatnich produkcjach lubi się nią chwalić

dotarły, juz podesłane - paczke moze bedziesz mial w tym tygodniu jeszce oczywiscie zakladasz nowy temat w tym dziale reszte wytycznych napisalem wyzej

regulamin działu-ankieta więc załóż nowy temat z prawidłowo wypełnioną ankietą

Umr3k-nad tematami pisze "zacznij nowy temat"

Dobra już się zorientowałem o co chodzi, narazie idę na mecz i dopiero za jakies 3h założę nowy temat i napiszę cały plan ;)

Możecie mi jeszcze raz tak lepiej napisac gdzie jest to 'zacznij nowy temat' ? bo już się zgubiłem ;/

wejdz w trening dla poczatkujacych czyli tam skad trafiles do tego tematu. Na gorze zamiast Wyslij odpowiedz(jak klikasz teraz) bedzie Zacznij nowy temat. To wszystko :) nie zapomnij o ankiecie w temacie.

[...] sobie dopasować co kto lubi :) Raz na jakiś czas mozna suszone ananasy lub śliwki P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 53 Czyli Kolejność postępowania: 1) własny mózg 2) http://www.sfd.pl/search.asp 3) dopiero nowy temat... Bo już od tekstów typu "kto ułoży dietę..." mi się twarogiem odbijało...

[...] na pewno skorzystam. "P.S. to mi się podoba :) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 53 Czyli Kolejność postępowania: 1) własny mózg 2) 3) dopiero nowy temat... Bo już od tekstów typu "kto ułoży dietę..." mi się twarogiem odbijało..." Wiekszosc czasu na forum spedzilem jako niezarejstrowany, wiec stad [...]

Okej, to postanowie sobie w jakiej wadze chce byc to napisze, pisac tu czy nowy temat zalozyc?

mi chodziło o tą z postu liptons - masz schmidta no to co, ze odkopałem,nie odpowiadałem autorowi tylko zadałem inne pytanie dotyczące tego samego tematu. Gdybym założył nowy temat to był by syf...

skaner zrób normalne zdjęcia i najlepiej załóż nowy temat , bo tutaj naprawdę nic nie widać

zamieszcze jutro relacje z zawodów tylko zastanawiam się czy zakładac nowy temat czy w tym kontynuować.